9 maneiras pelas quais os pesadelos podem afetar seu comportamento

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 Canal Valdeci o sonhador YouTube ❤️: 9 maneiras pelas quais os pesadelos podem afetar seu comportamento. Como psicóloga do sono, minha experiência com pesadelos se estende além do acadêmico; senti seu domínio gelado sobre minha própria vida. Acredito que esses contos noturnos distorcidos podem moldar profundamente nosso comportamento diário. Uma vez, depois de uma semana atormentada por pesadelos recorrentes, eu me vi no limite, minhas interações atadas com uma irritabilidade incomum. Foi um lembrete gritante de que os tentáculos do medo dos nossos sonhos podem se entrelaçar com a nossa realidade, influenciando-nos de maneiras profundas, muitas vezes despercebidas. Esse encontro pessoal com as consequências sombrias dos pesadelos só fortaleceu minha determinação de ajudar outras pessoas a entender e mitigar seus impactos. Principais conclusões Pesadelos podem ter um impacto psicológico significativo, levando ao aumento da ansiedade, estresse e turbulência emocional. Problemas de saúde

sonhos que indica que voce esta com depressão

sonhos que indica que voce pode esta em depressão

1; primeiro sonhar com sala vazia,

 a casa vazia esta mostrando o vazio que você esta sentindo por dentro, aonde voce muitas vezes pode esta sofrendo com alguma coisa porem, nao conta a ninguém do que esta sentindo 



2. queda livre

a pessoa quando tem esse tipo de sonho muitas vezes ela se sente que o mundo esta desabando sobre ela, e não se sente em terra firme, não se sente forte suficiente para encara os problemas que esta passando sozinhos

Já se você estava escalando e acabou caindo, pode ser que esteja perdendo o caminho até seus objetivos, enquanto cair em um buraco negro pode indicar depressão.

Se você está caindo de uma precipício, foque no que você está deixando para trás na sua vida. No caso do chão ter desmoronado sob seus pés, concentre-se no que está mudando na sua vida.




3; sonhar que esta voando

Se você se visualiza flutuando pelas nuvens enquanto dorme e não sabe o que isso quer dizer, pense em como você se sente quando acorda. Em alguns casos, segundo a especialista, pode ser sinal de que você quer escapar de algumas questões que está lidando na vida. Enquanto para outros, o mesmo sonho pode ajudá-los a conseguir uma melhor visão de tudo que está acontecendo.

“Você se sente animado com o voo? Está atingindo um novo potencial na sua vida? Ou está voando entre obstáculos? Você duvida da sua capacidade de conseguir algo incrível na sua vida?”



4. Despreparo para um teste

Este sonho costuma indicar que a pessoa está se sentindo despreparada e ansiosa sobre alguma situação

Este sonho costuma indicar que a pessoa está se sentindo despreparada e ansiosa sobre alguma situação. É interessante pensar nas situações que te deixaram assim nos dias anteriores.



5. Ficar pelada em público

pode indicar que você está se sentindo desconfortável com você mesma

Apesar de um sonho que já se tornou clichê de tantas as vezes que passou em novelas ou seriados da televisão, seu significado pode ser profundo. Segundo a especialista, pode indicar que você está se sentindo desconfortável com você mesma.

“Você teme ser vista pelo que você é? Não exatamente na carne, mas pelo seu coração, alma ou mente. Sua imagem pública é importante para você? Por que?”,



6. Não consigo encontrar um banheiro

Esta simples situação do dia a dia pode indicar que você está tendo dificuldade em deixar alguma coisa ir. “Você sente que não consegue encontrar privacidade para se liberar emocionalmente? Está carregando um grande problema e não consegue deixá-lo ir?”, pergunta a especialista.

Entretanto, cuidado! Este sonho também pode indicar quem, sim, você realmente está com vontade de ir ao banheiro – e não o encontra porque você não está acordado. Mas é fácil saber a diferença. Se você acorda com a bexiga cheia ou o intestino, já sabe o que quer dize



7 um dente cair

Neste caso, você precisa se guiar por como se sentiu quando estava tendo esse sonho: envergonhada, chocada, vulnerável, hesitante em abrir a boca ou devastada por não conseguir colocar o dente de volta?

você pode estar se sentindo da mesma forma em relação a outra coisa que saiu de sua boca na vida real: palavras. “Isto provavelmente é sobre confiança e comunicação.”



8. Pessoas queridas morrem ou ficam doentes

Primeiro de tudo: este sonho não é uma premonição do futuro. Segundo Jane, o que você imagina enquanto dorme está sempre relacionado aos seus próprios sentimentos. “Os sonhos revelam seus pensamentos, crenças e sentimentos, principalmente aqueles no inconsciente.”

A morte ou a doença podem simbolizar que está na hora de dar mais vitalidade à sua vida ou deixar ir algo que você ama para que outra coisa boa apareça.



9. Perco a voz

Sonhos assim são simples de ‘traduzir’. Você pode estar preocupada, ansiosa ou com medo de falar alguma coisa. Já no caso de pesadelos em que você precisa pedir a ajuda de alguém, mas nada sai da sua boca, pode ser consequência de uma característica normal do organismo, que paralisa nosso corpo durante o sono para não cairmos ou nos machucarmos durante essas histórias do inconsciente.



10 sonhar com parente que ja morreu

sonhar com parente que ja morreu pode trazer uma grande depressão para quem fica sonhando constantemente com isso, e muitas vezes também indica que  a pessoa ja pode esta em depressão .



11 sonhar com drogas

sonhar com drogas tambem pode indica que  a pessoa pode esta sofrendo de depressão especialmente se a pessoa não usa esse tipo de droga 



sonhar com vermes


sonhar com vermes pode indica uma terrível depressão que o sonhado  ja pode esta sentindo em sua vida.


13 sonhar com diabo


sonhar com diabo o propio sonho ja mostra o que esta causando uma depressão em voce o próprio diabo esta casando depressão em sua vida 12 




14 sonhar com suicidio

o proprio sonha ja mostra clamente que voce esta sofrendo, esse sonho constantemente seria bom voce procura ajuda


15 sonhar com criança morta

esse sonho indica a morte de alguma coisa em sua vida seja seus projeto ou ate mesmo a sua vontade de viver que pode esta se acabando por alguma coisa que esta se acabando em sua vida, geralmente voce se sente sem esperança na vida

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