9 maneiras pelas quais os pesadelos podem afetar seu comportamento

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 Canal Valdeci o sonhador YouTube ❤️: 9 maneiras pelas quais os pesadelos podem afetar seu comportamento. Como psicóloga do sono, minha experiência com pesadelos se estende além do acadêmico; senti seu domínio gelado sobre minha própria vida. Acredito que esses contos noturnos distorcidos podem moldar profundamente nosso comportamento diário. Uma vez, depois de uma semana atormentada por pesadelos recorrentes, eu me vi no limite, minhas interações atadas com uma irritabilidade incomum. Foi um lembrete gritante de que os tentáculos do medo dos nossos sonhos podem se entrelaçar com a nossa realidade, influenciando-nos de maneiras profundas, muitas vezes despercebidas. Esse encontro pessoal com as consequências sombrias dos pesadelos só fortaleceu minha determinação de ajudar outras pessoas a entender e mitigar seus impactos. Principais conclusões Pesadelos podem ter um impacto psicológico significativo, levando ao aumento da ansiedade, estresse e turbulência emocional. Problemas de saúde
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sonhar se afogando

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sonhar se afogando significa sufoco, sufoco da alma sufoco da carne
tristeza na alma , situação de terrível sufoco , e também ligado ao medo de tenta algo novo em sua vida, e as coisas vim a da errada pra você ,

ansiedade também trás esse tipo de sonho aonde você esta se afogando,
e que talvez você não esteja também conseguindo lida com algum tipo  sentimento que você tem ,atualmente em sua vida ,  e que isso pode vim também te causa estresse em sua vida , e dificuldade em concentração, e também algum tipo de doença como gripe etc esse problemas de saudê pode ser causada pela raiva e estresse ...




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