9 maneiras pelas quais os pesadelos podem afetar seu comportamento

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 Canal Valdeci o sonhador YouTube ❤️: 9 maneiras pelas quais os pesadelos podem afetar seu comportamento. Como psicóloga do sono, minha experiência com pesadelos se estende além do acadêmico; senti seu domínio gelado sobre minha própria vida. Acredito que esses contos noturnos distorcidos podem moldar profundamente nosso comportamento diário. Uma vez, depois de uma semana atormentada por pesadelos recorrentes, eu me vi no limite, minhas interações atadas com uma irritabilidade incomum. Foi um lembrete gritante de que os tentáculos do medo dos nossos sonhos podem se entrelaçar com a nossa realidade, influenciando-nos de maneiras profundas, muitas vezes despercebidas. Esse encontro pessoal com as consequências sombrias dos pesadelos só fortaleceu minha determinação de ajudar outras pessoas a entender e mitigar seus impactos. Principais conclusões Pesadelos podem ter um impacto psicológico significativo, levando ao aumento da ansiedade, estresse e turbulência emocional. Problemas de saúde

significados espirituais de rir durante o sono

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significados espirituais de rir durante o sono.



Rir durante o sono é um fenômeno bastante comum para muitas pessoas. Isso pode ser observado em crianças pequenas, bebês e bebês, bem como em adultos. Embora a maior parte do seu corpo fique paralisada durante o sono para protegê-lo de perigos, você ainda consegue falar e rir.

A causa mais comum de rir durante o sono é rir em um sonho. Para sonhar, você precisa estar no REM, também conhecido como sono de movimento rápido dos olhos. REM é a forma mais profunda de sono e é mais comumente onde o riso durante o sono começa a ocorrer.










Muitas pessoas que riem durante o sono relataram que, ao acordarem, o sonho que as fez rir foi, na verdade, pouco engraçado e, em certos casos, até bizarro. Então, qual é o significado espiritual de rir durante o sono?












Significados espirituais de rir durante o sono.

O significado espiritual de rir durante o sono tem uma ampla variedade de interpretações. Alguns dos mais comuns incluem o seguinte.










1. Sucesso
Acredita-se que rir durante o sono é sinal de sucesso. Isso pode estar relacionado a muitas áreas da sua vida. No entanto, a maioria das pessoas associa este sinal à carreira e à vida profissional.












2. Boa sorte
Geralmente, rir durante o sono é considerado um bom presságio. Especialmente porque o ato de rir geralmente não traz más intenções. Muitas culturas acreditam que rir durante o sono é um indicador de boa sorte. Rir durante o sono é um sinal de energia positiva e indica que boas notícias podem chegar até você em breve.












3. Um aviso
Algumas outras tradições acreditam que rir enquanto você dorme deve ser visto como um aviso. Isso pode ser um alerta sobre energias negativas que o cercam e, em alguns casos, até aponta para pessoas negativas em seu círculo de amigos e entes queridos.













4. Sinal de fuga.
Sinal de uma fuga

Às vezes, acredita-se que rir durante o sono é um sinal de tentativa de fuga. Isso significa que você está infeliz e tem dificuldade em encontrar alegria na vida desperta, independentemente de ser devido às circunstâncias ou a outros fatores. Rir enquanto você dorme significa que você tem que encontrar alegria no mundo dos sonhos, sinalizando assim uma fuga da sua realidade.














5. Um encontro agradável
Uma das interpretações mais comuns é que você simplesmente encontrou algo agradável ou engraçado em seu sonho, que o fez rir.

No entanto, se rir, falar ou mover-se involuntariamente durante o sono fez com que você ou seu parceiro tivessem um sono de menos qualidade, então pode ser a escolha certa para você discutir suas preocupações com um profissional ou tentar falar com um médium (talvez por meio de um  bate-papo psíquico online ) para entender melhor por que você está rindo durante o sono.












6. Proporcionando algum alívio
Algumas pessoas até acreditam que rir em um sonho se deve ao fato de seu eu superior tentar lhe proporcionar alguma sensação de alívio. Talvez você esteja mais estressado do que o normal ultimamente. Rir enquanto você sonha pode ser a maneira que o universo encontrou para lhe dar uma pequena pausa e querer que você sinta uma explosão de alegria ao se desconectar de todo o estresse que enfrenta na vida desperta.












7. Vendo anjos
Durante muitos anos e em muitas partes diferentes do mundo, os bebés que riem durante o sono têm sido um sinal da presença de um anjo. É amplamente aceito que os bebês são capazes de ver com uma visão diferente da dos adultos, e rir durante o sono está há muito tempo associado à visão de anjos.












8. Inseguranças
Se rir durante o sono é resultado de um sonho em que riram de você, ou riu de outra pessoa de forma rude, mesquinha ou degradante; isso pode ser um sinal de suas próprias inseguranças. Também pode indicar seu ciúme e necessidade de atenção.

9. Permaneça observador
rir durante o sono às vezes pode parecer perturbador. Se for esse o caso, pode ser um aviso de que você precisa permanecer atento e estar atento a certas pessoas que não têm boas intenções, ou a situações de vida futuras que possam se disfarçar de forma diferente do que realmente são.












10. Estresse e ansiedade
A maioria das pessoas não se lembra de rir durante o sono. E quando questionados sobre o que estavam rindo, às vezes até se lembram do sonho em questão, não sendo engraçado, sendo bizarro ou ridículo. Rir nesses casos costuma ser visto como um sinal de estresse e ansiedade. Esta pode ser uma forma de sinalizar que é de extrema importância que você comece a prestar atenção à sua saúde mental.

Rir durante o sono é prejudicial?
O riso durante o sono é muito comum e geralmente pode ser encontrado mais em crianças do que em adultos. Normalmente, não há nada de perigoso ou prejudicial em rir durante o sono.

No entanto, alguns estudos relacionaram este sintoma a um pequeno grupo de distúrbios neurológicos e outros distúrbios do sono, mais comumente a parassonia. Embora a parassonia não seja necessariamente prejudicial ou perigosa, ela pode envolver movimentos e comportamentos incomuns que podem afetar a qualidade do sono.

Existem também casos raros de algo chamado convulsão gelástica, que afeta bebês. Essa convulsão pode causar episódios de risadas descontroladas que podem durar de 10 a 20 segundos. Uma minoria de casos continua a apresentar problemas na idade adulta.

Isso também pode ser observado em crianças que sofrem de terrores noturnos. Muitas pessoas que experimentaram terrores noturnos durante a infância não expressam mais sintomas graves de distúrbio comportamental do sono RE.

Dados coletados de ondas cerebrais e outras atividades cerebrais durante um estudo ou avaliação do sono mostram que os distúrbios comportamentais do sono RE mostrados nos primeiros estágios da vida têm uma grande chance de reduzir muito e, em alguns casos, quase completamente.

Se você ou seu parceiro estão experimentando uma diminuição na qualidade do sono, privação de sono ou se sentem desconfortáveis ​​como resultado desses padrões e comportamentos, então pode ser uma boa ideia discutir mais detalhadamente essas preocupações com um profissional.

















O que é parassonia? (Significados Espirituais)
Parassonia é um distúrbio comportamental do sono que ocorre durante o sono REM, que é o sono mais profundo e também quando você consegue sonhar. Na maioria dos casos, quando se trata de parassonia, ela desativa a capacidade de manter temporariamente os músculos paralisados ​​enquanto você dorme e sonha. Sem esta habilidade presente, podem ocorrer comportamentos simples como rir, falar ou grunhir. No entanto, em casos mais graves, isso também pode afetar sua capacidade de realizar movimentos corporais durante o sonho, como chutar, socar, pular ou sonambulismo.












Quais são as razões da parassonia?

Embora não haja conhecimento definitivo sobre o que exatamente causa a parassonia, foi demonstrado que ela está relacionada a problemas neurológicos.

Muitos estudos também mostram que os distúrbios do comportamento do sono podem estar associados a outros distúrbios do sono mais graves, como a narcolepsia e o distúrbio periódico dos movimentos dos membros.












Narcolepsia
um distúrbio do sono que afeta o ciclo de sono da pessoa. Isto pode fazer com que sintam sonolência excessiva e pode contribuir para alucinações, ronco ou paralisia do sono. Esta condição neurológica pode ser melhor controlada com medicamentos.
PLMD – Distúrbio periódico do movimento dos membros
O TMPM é um movimento repetitivo, também involuntário e que ocorre durante o sono, geralmente afetando as pernas. Eles podem ser caracterizados como cãibras ou espasmos nas pernas e também um padrão de sono agitado e perturbado.
Conclusão
Rir durante o sono é completamente normal. Acontece com todas as pessoas pelo menos uma vez e é mais comumente encontrado em bebês e crianças pequenas do que em adultos.


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